domingo, 10 de abril de 2016

La Salud

El jueves 7 de abril fue el Día Mundial de la Salud.
Estos son unos ¨tips¨ que podemos llevar a cabo todos los días para tener una buena salud:
  1. Lavar nuestros dientes mínimo 3 veces al día.
  2. Tomar la cantidad necesaria de agua, una ingesta baja puede provocar deshidratación.
  3. Lavar nuestras manos para evitar el contagio de enfermedades infecciosas.
  4. Hacer ejercicio y comer sano. 


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